Strugurii conțin, de asemenea, flavonoli (cel mai cunoscut fiind quercitina), acizi fenolici, carotenoizi (beta-caroten, luteină și zeaxantină), melatonină și oligopeptide (proteine mici precum moleculele) care au proprietăți antibacteriene. De asemenea, strugurii sunt o sursă bună de vitamina K, cupru și vitamina B2. Ce insemna cand visezi struguri? Ei bine, trebuie sa luati in considerare si contextul in care apar"Struguri in vis". Incercati sa va amintiti cat mai multe din vis. Stiati ca strugurii sunt considerati fructe de padure care au fost cultivate in jurul valorii de 6.000 i.Hr. si dateaza inca de la 65 de milioane de ani. Strugurii fac parte din categoria celor mai energetice fructe, având un aport de 72 kcal/100g, aproape cât smochinele, dar mai puţin decât bananele. Conţinutul bogat în glucide este foarte bine asimilat de organism, mulţumită prezenţei vitaminei B, ceea ce duce la o funcţionare corectă a sistemului muscular şi nervos. Apetenta catre culori pline de viata, imprimeuri boeme, tinute in care co-exista volane, suprapuneri, desene si motive eclectice, texturi diverse, la care se adauga accesorii originale, haine supradimensionate si inspirate de moda altor perioade, elemente de inspiratie etnica globala povesteste despre o personalitate activa, careia ii place Minerale (potasiu, calciu, magneziu, fosfor si sodiu) Strugurii au, de asemenea, un continut ridicat de apa, care este ajuta la mentinerea corpului hidratat. In plus, aceste fructe mai contin fibre dietetice, carbohidrati sanatosi, antioxidanti, dar si o cantitate moderata de proteine. .

ce culoare au strugurii